Статья рассказывает о том, что тайский массаж и йога имеют сходства и различия. Тайский массаж основан на учениях о невидимых энергетических линиях, пронизывающих все тело, и выполняется мастером. Йога же предполагает самостоятельное выполнение упражнений. Решение, что лучше, зависит от индивидуальных предпочтений, но лучше всего проявляют себя в синергии. Обе практики усиливают и продлевают результаты друг друга.